Współuzależnienie

 Konsekwencją życia z partnerem nadużywającym substancji psychoaktywnych (alkoholu, narkotyków, leków)lub czynności(sex, hazard) może być współuzależnienie.
Osoba współuzależniona:
· Przejawia silną koncentrację myśli, uczuć i zachowań na zachowaniach osoby nadużywającej
· Szuka usprawiedliwień dla  sytuacji picia, ćpania czy zdrad i zaprzecza problemowi
· Ukrywa problem zażywania przed innymi
· Próbuje  przejąć kontrolę nad nadużywaniem osoby bliskiej (ogranicza sytuacje alkoholowe, wylewa alkohol, odmierza ilości, kupuje alkohol, aby pijący nie wychodził z domu itp., wyrzuca leki, zgadza się na seks nawet wówczas, kiedy nie ma na to najmniejszej ochoty, etc.)
· Przejmuje odpowiedzialność za zachowania pijącego partnera, łagodzi konsekwencje picia: kłamie, płaci długi, dba o higienę pijącego, ćpającego, o jego wizerunek itp.
· Przejmuje za osobę nadużywającą obowiązki domowe, które ona zaniedbuje.

Koncentrując się na szukaniu sposobu ograniczenia zażywania substancji, osoba współuzależniona nieświadomie przejmuje odpowiedzialność i kontrolę za jego funkcjonowanie, co w efekcie ułatwia uzaleznionemu dalsze zażywanie. U części osób współuzależnionych rozpoznaje się ostrą reakcję na stres, zaburzenia stresowe pourazowe lub zaburzenia adaptacyjne.
Współuzależnienie diagnozuje się wyłącznie u osób dorosłych, które formalnie mogą wybrać inną drogę poradzenia sobie z problemem picia partnera. Dzieci nie mają żadnego wyboru. Są skazane na życie w takich warunkach, jakie stwarzają dla nich dorośli.

Jeśli jesteś współuzależniony prawdopodobnie masz następujące objawy(przykład alkohol - w przypadku każdej substancji czy czynności jest prawie identyczny):

  • uporczywa koncentracja myśli i działań zorientowanych na alkoholika i jego picie
  • poczucie konieczności kontrolowania jego postępowania i próby ochraniania go przed konsekwencjami picia
  • zaburzenia życia uczuciowego w postaci gwałtownych zmian nastroju (huśtawka emocjonalna)
  • lęk przed odrzuceniem i negowanie własnej wartości
  • zaburzenia psychosomatyczne i nerwice (np. bóle głowy, mięśni, serca, żołądka) prowokują do sięgania po środki przeciwbólowe i nasenne, co może także doprowadzić do uzależnienia